Nous contacterLe journal de bord d'une sélectionnée
TEAM OCÉANE – Cap sur Cortina
À l’approche de Cortina 2026, certains parcours sportifs entrent dans une nouvelle dimension.
Pour Océane Michelon, cette sélection marque une étape majeure dans une carrière construite avec exigence, constance et passion.
Derrière cette annonce se cachent des années de travail, un engagement quotidien et une préparation minutieuse. Nous avons souhaité lui donner la parole afin qu’elle partage, avec authenticité, ce moment clé, son quotidien d’athlète de haut niveau et ce qu’elle aspire à vivre lors de ce grand rendez-vous international.
Quelle a été ta réaction le jour où tu as appris ta sélection?
« J'ai été super contente ! Sur les premiers instants au téléphone quand Cyril m'a appris la nouvelle il y a eu quelques secondes de silence le témoignage de réaliser ce qu'il me disait puis beaucoup beaucoup de joie ! Quand je suis redescendu de ma chambre après l'appel il y avait ma famille et mon copain et nous avons été très émus ! »
Quel est ton quotidien de préparation ?
« Une journée typique c'est : se réveiller - manger s'entraîner - manger - dormir - se réentraîner - manger et dormir !
Non plus sérieusement le rythme est assez régulier, on est une discipline où il est important d'avoir un volume horaire assez conséquent et principalement dans la discipline principale pour répéter les gestes techniques. Bien s'alimenter est un pilier de notre progression car il permet de mettre "la bonne essence dans le moteur" et vu qu'on brûle beaucoup de calories il est important de se nourrir de manière quantitative et qualitative ! Le mental lui entre en jeu très régulièrement, il est travaillé à l'entraînement quotidiennement et également en perso à l'aide de préparateur mental pour nous aider à comprendre et contrôler le mental pour qu'il soit un outil et une aide.»
Qu’aimerais-tu vivre là-bas ?
« Tout à 100% !! Ce sont mes premiers, un rêve qui se réalise, une opportunité et aventure à vivre à 100%. Je veux m'amuser, y aller avec des yeux d'enfants, le sourire et la volonté de découvrir tout dans les moindres recoins pour me créer le plus de souvenirs possibles ! Vivre cette fête du sport et du partage en la croquant pleinement tout en restant dans la simplicité et la légèreté. »
Cette sélection pour Cortina 2026 vient récompenser un parcours fait de rigueur, de persévérance et de détermination. À travers ses réponses, Océane Michelon partage avec sincérité l’intensité de sa préparation et l’état d’esprit qui l’anime à l’approche de ce rendez-vous majeur.
Nous lui souhaitons de vivre pleinement cette expérience unique !
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